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- Les membres du bureau 2021-2022 et Sébastien
Gym Ardus
Adresse du siège: Mairie
7 grand-rue d'Ardus
82130 LAMOTHE-CAPDEVILLE
Présidente: Isabelle GINIES
Tél: 06 25 85 48 50
E-mail: asso.gymardus82(at)gmail.com
- Saison 2020-2021
- La gym Ardus en plein effort
Activités proposées
L’association GYM ARDUS propose des cours de BODY ZEN chaque mardi de 17H45 à 18H45 et de 19H à 20H à la salle des fêtes d'Ardus.
Sébastien anime ces séances de gym douce, en combinant renforcement musculaire, équilibre et
relaxation. L’idéal pour reprendre une activité physique tout en douceur, pour s’entretenir ou se
perfectionner et surtout pour créer du lien, dans la bonne humeur. Les cours sont adaptés au niveau
et aux capacités de chacun. Ambiance sportive conviviale assurée !!!
NOUVEAU ! Un cours de STEP par mois le mardi de 20H à 21H
Reprise des cours : le mardi 6 septembre 2022 à 19H.
Cotisation annuelle : 75€ par an
Les deux premières séances sont gratuites et sans engagement, venez donc essayer ! Une heure pour
soi, le temps de se recharger en belle énergie.
Renseignements :
06 25 85 48 50 Isabelle GINIES
06 34 45 01 92 Séverine BOULEY
Pour voir l'affiche et plus de renseignements sur la reprise, cliquer ici.
- Saison 2021-2022
Lieu de pratique :
à la salle des fêtes.
La taille de la salle des fêtes permet de respecter les distanciations règlementaires et d’appliquer les
gestes barrière préconisés.
Jour et horaire :
Le mardi de 17h45 à 18h45 et de 19h à 20h.
Matériel à prévoir : tenue et chaussures de sport (usage en intérieur exclusif), serviette et eau.
Public concerné: Adolescents- Adultes (hommes et femmes)
Certificat médical et Carte d'adhérent à jour demandés.
- AG Gym 28-06-2022
Manifestations publiques annuelles
Randonnée pédestre : Mardi 5 juillet à 20h30, départ salle des fêtes (ouvert à tous)
Assemblée générale:
Reprise des cours: le mardi 6 septembre 2022 à 19H. (2 séances gratuites sans engagement)