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Mairie
7, Grand-Rue d'Ardus
82130 LAMOTHE-CAPDEVILLE
Tél. 05 63 31 32 29
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Les membres du bureau 2014
Les membres du bureau

Gym Ardus

Adresse du siège: Mairie
7 grand-rue d'Ardus
82130 LAMOTHE-CAPDEVILLE

Présidente: Isabelle GINIES
Tél:   06 25 85 48 50
E-mailasso.gymardus82(at)gmail.com

 

 

La rentrée de la Gym
La rentrée de la Gym

Activités proposées

Exercices physiques destinés à assouplir, étirer, renforcer et développer tout le corps. Mouvements chorégraphiés, isolés ou posturaux. Travail de motricité basé sur la coordination, l'orientation, la réflexion, la perception et la respiration.

Cours ludiques et constructifs, menés sur un support musical varié, dans un esprit simple et convivial. L’occasion pour chacun de vivre un temps pour soi tout en évacuant les toxines et en se rechargeant d'une belle énergie. Quel que soit votre niveau, venez essayer ou vous perfectionner, dans la bonne humeur !

Reprise des cours : le mardi 22 septembre 2020 à l'école de Lamothe-Capdeville.

Cotisation annuelle : 75€ par an (2 séances gratuites sans engagement)

Renseignements :
06 25 85 48 50 Isabelle GINIES
06 34 45 01 92 Séverine BOULEY

Entraînement du mardi soir

Lieu de pratique

à l’école de Lamothe-Capdeville
(entrée par le petit portail bleu route de Pech Blanc)
en attendant l’ouverture de la nouvelle salle des fêtes

Jour et horaire :
Le mardi à 19H15 (cours de 1H30) : échauffement/renforcement/étirements

Matériel à prévoir : baskets, tapis de sol et bouteille d’eau.

Public concerné: Adolescents- Adultes (hommes et femmes)
Certificat médical et Carte d'adhérent à jour demandés. 

Manifestations publiques annuelles                 

Randonnée pédestre :  

Assemblée générale:

Reprise des cours: le 22 septembre 2020 à19H15 (2 séances gratuites sans engagement)